Поднять вверх 4

Подъем ног лежа. Подъем ног лежа на спине. Подъем ног лежа. Поднять вверх 4. Поднять вверх 4.	$Упражнение поднимание рук вверх и вниз\. Упражнение поднятие ног. Поднять вверх 4. Подъем ноги. Спина с поднятыми руками.$ Упражнение поднимание рук вверх и вниз\. Упражнение поднятие ног. Поднять вверх 4. Подъем ноги. Спина с поднятыми руками.
Упражнение потягивание вверх. Тянемся вверх. Стоя ноги на ширине плеч. Подъем ног лежа на спине. Vertical leg crunches упражнение.
Поднять вверх 4. Упражнение низкий выпад. Урдхва баддха. Обратные скручивания лежа на спине. Подъем рук вверх.	Упражнения с поднятыми руками. Упражнения для спины стоя. Упражнение потягивание вверх. Поднятие ног на пресс. Упражнение подъем ног.
Упражнение на пресс подъем таза. Прыжок ноги врозь руки в стороны. Приседания squat. Тирьяка тадасана. Поднять вверх 4.	Упражнения на ноги. Прыжки с хлопками над головой. Упражнения с поднятыми руками. Упражнение поднимание ног. Скручивание упражнение.
Руки поднятые вверх. Подтягивание вверх руками. Тадасана поза горы йога. Гоблет приседания. Упражнения стоя.
Поднять вверх 4. Поднять вверх 4. Джампинг джек упражнение. Приседания с подъемом рук. Упражнение поднимание ног.	Ноги на ширине плеч. Тадасана поза горы. Упражнение скручивание с поднятыми ногами. Подтягивания утренняя гимнастика. Упражнения на верхний пресс.
Поднять вверх 4. Прыжки с поднятыми вверх руками. Девушка подняла руки вверх. Подъем ног лежа техника. Вертикальныескручивани.	Обратные скручивания с прямыми ногами. Поднять вверх 4. Скручивание упражнение. Упражнение поднятие рук вверх. Поднять вверх 4.
Упражнение хлопки. Выпад вперед руки вверх. Подъем ног вверх. Скручивание упражнение. Скручивание ног упражнение.	Обратные скручивания (подъем ног лежа). Поднять вверх 4. Пресс ноги вверх. Подъем ног лежа. Скручивания с поднятыми ногами.
Поднять вверх 4. Упражнение на пресс с поднятыми ногами. Скручивания с поднятыми вверх ногами. Женщина с поднятыми вверх руками. Тадасана руки вверх стоя.	Упражнение поднятие ног. Поднятие ног на пресс. Поднять вверх 4. Подъем таза на пресс. Потягивание стоя руки вверх.
Обратные скручивания упражнение. Выпады растяжка. Поднятие ног лежа на спине. Упражнение поднятие ног. Девушка с поднятыми руками.
Глубокий выпад вперед. Поднять вверх 4. Поднять вверх 4. Пресс ноги вверх. Поднять вверх 4.	Поднять вверх 4. Урдхва баддха ангулиасана. Поднять вверх 4. Поднять вверх 4. Упражнения на пресс подъем ног лежа.
Поднимание ног лежа. Упражнение поднятие ног лежа на спине. Вертикальные скручивания ног. Поднять вверх 4. Подъем ног лежа техника.